سوار ذكي لتتبع الصحة واللياقة من دون شاشة مع مراقبة نبض القلب والنشاط على مدار الساعة، وتحليل متقدم للنوم والتعافي، واكتشاف تلقائي للتمارين، وبطارية تدوم حتى 8 أيام، ومقاومة للماء WR30، وتطبيق Polar Flow وأحزمة SoftWeave قابلة للتبديل

سمات

• متابعة صحية من دون شاشة أو اشتراك شهري: يوفر السوار معلومات مستمرة عن الصحة والنوم والنشاط والتدريب من دون وضع شاشة تقليدية أو إشعارات أو عناصر تحكم تشتت الانتباه على المعصم. ويعمل التصميم الهادئ في الخلفية وينقل المعلومات إلى تطبيق Polar Flow المجاني، مما يسمح للمستخدم بمراجعة تقدمه في الوقت المناسب بدلاً من النظر المتكرر إلى الشاشة. كما تتوفر الوظائف القياسية المدعومة من دون اشتراك شهري إلزامي، مما يجعله مناسباً لمن يرغب في متابعة اللياقة والتعافي على المدى الطويل من دون رسوم خدمة متكررة.
• مراقبة مستمرة للنبض بتقنية Precision Prime: يستخدم السوار منصة الاستشعار البصري Precision Prime من Polar لمتابعة معدل نبض القلب طوال النشاط اليومي والراحة والنوم والتمارين المتوافقة. ويوفر بيانات النبض الفورية والمتوسطة والقصوى أثناء التمرين، كما يلتقط معلومات الفواصل الزمنية بين النبضات خلال النوم لتحليل تقلب معدل نبض القلب والتعافي الليلي. ويساعد دمج بيانات النبض مع معلومات الحركة تطبيق Polar Flow على تكوين صورة أشمل عن الإجهاد والسعرات والنشاط والتعافي، مع التأكيد أن الجهاز مخصص للعافية العامة وليس للمراقبة الطبية.
• تحليلات متقدمة للنوم والتعافي الليلي: يجمع السوار بين Sleep Plus Stages وNightly Recharge وSleepWise لتقديم فهم منظم لجودة النوم ومراحله ومستوى التعافي أثناء الليل. وتحدد Sleep Plus Stages النوم الخفيف والعميق ومرحلة REM وتقدم ملاحظات ودرجة للنوم، بينما تقيّم Nightly Recharge مدى تعافي النوم والجهاز العصبي الذاتي من متطلبات الأيام الأخيرة. ثم تقوم SleepWise بتحليل معلومات النوم الحديثة لتقدير مستوى اليقظة خلال اليوم التالي، مما يساعد المستخدم على معرفة الأوقات التي يكون فيها أكثر استعداداً للعمل أو التمرين أو الراحة.
• تتبع تلقائي للنشاط والتمارين على مدار الساعة: يسجل السوار الخطوات والحركة العامة والوقت النشط واستهلاك الطاقة طوال اليوم، بما في ذلك الأنشطة العادية خارج أوقات التمرين المنظم. ويستخدم الاكتشاف التلقائي للتمارين معدل نبض القلب والحركة للتعرف إلى الجلسات المؤهلة من دون الحاجة إلى الضغط على زر، بينما يوفر التسجيل اليدوي عبر Polar Flow تحكماً أكبر عند الحاجة إلى ملف رياضي محدد أو تسجيل المسار بواسطة GPS الهاتف. كما تساعد أهداف النشاط وتنبيهات الخمول وتقارير Activity Benefit على فهم تأثير الحركة المنتظمة في اللياقة اليومية وعلى المدى الطويل.
• إرشادات حمل التدريب والأداء: يقدم السوار معلومات تتجاوز مدة التمرين الأساسية، إذ تستخدم ميزة Training Load Pro بيانات التدريب لمقارنة الإجهاد القلبي الناتج عن التمارين الحديثة مع قدرة المستخدم على التحمل خلال فترة أطول. ويمكن أن تتضمن ملخصات التمارين المتوافقة مناطق نبض القلب والسعرات ومصادر الطاقة وتقارير Training Benefit، مما يساعد على فهم ما إذا كانت الجلسة تدعم التعافي أو اللياقة الهوائية أو تمارين الوتيرة أو الأداء مرتفع الشدة. كما يتيح Polar Flow أكثر من 170 ملفاً رياضياً لتكييف بيئة التسجيل مع مجموعة واسعة من الأنشطة.
• بطارية تصل إلى ثمانية أيام مع ذاكرة داخلية ممتدة: توفر بطارية الليثيوم بوليمر القابلة لإعادة الشحن بسعة 170 مللي أمبير مدة تشغيل تصل إلى ثمانية أيام في الظروف المناسبة، مما يقلل الحاجة إلى نزع السوار يومياً للشحن ويساعد على تسجيل بيانات النوم والنشاط والتعافي بصورة أكثر انتظاماً. ويمكن الاحتفاظ بما يقارب أربعة أسابيع من المعلومات داخل الجهاز قبل المزامنة، مما يساعد على حفظ البيانات عندما لا يكون الهاتف متاحاً مؤقتاً. ويستخدم الجهاز كابل Polar Charge 2.0 للشحن، بينما تتم مزامنة البيانات اليومية لاسلكياً من خلال Polar Flow.